Meditación para dormir - Medita para vivir
Esta meditación guiada te ayudará a relajarte y crear un ambiente propicio para que tu cuerpo pueda descansar mejor y pueda hacer sus funciones de reparación mientras duermes.
Incluye:
1 sesión para explorar tu necesidad Guía de preparación previa a la meditación.
Meditación grabada guiada de 15 minutos.
Tips en audio / pdf para mejorar tus hábitos de descanso y sueño
| Alianza Bienestar | Medita Para Vivir |
|---|---|
| Tipo de servicio | Web Meeting |
Disponiblidad de las sesiones con 2 día de espera (es decir, si la persona ingresa hoy a reservar no puede reservar para hoy mismo sino en el horario disponible 48 horas después)
1. La sesión reservada será para explorar tu necesidad (insomnio, calidad del sueño baja, intermitencias…)
2. Se podrá realizar modificación de la sesión reservada 1 única vez y con antelación de 12 horas a la sesión. La meditación guiada será enviada luego de la sesión (en la sesión te indicará cuándo la recbirás y cómo puedes acceder a los recursos complementarios)
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$75.000 -
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$332.000 -
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$425.500 -
$195.500
