Sesión valoración sin costo - Carolina Urdaneta Health Coach
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Mi vida en Bienestar es un programa diseñado especialmente para mujeres que desean desinflamarse de manera saludable y sostenible en el tiempo, al mismo tiempo que recuperan su vitalidad y energía perdida. A través de mi enfoque basado en la medicina funcional y el amor propio, te guiaré en un viaje de transformación hacia un bienestar integral.
En este programa, abordaremos el desafío común de las dietas y el efecto yo-yo al proporcionarte las herramientas necesarias para adoptar una alimentación balanceada y duradera. No se trata solo de perder peso, sino de aprender a establecer hábitos saludables que te acompañen a lo largo de tu vida.
Entenderás cómo funciona tu cuerpo y cómo cuidarlo adecuadamente para que puedas mantener un peso saludable y sentirte en armonía contigo misma. Te conectarás con tu propio cuerpo a través de ejercicios prácticos, reflexiones y cambios de mentalidad que te permitirán convertirte en tu propia prioridad y amarte de manera incondicional.
El programa incluye información valiosa sobre nutrición, ejercicios específicos para fortalecer tu cuerpo y promover la desinflamación, así como técnicas de manejo del estrés y la ansiedad que puedan afectar tus relaciones de pareja.
Juntos, construiremos una base sólida para que puedas disfrutar de una vida en la que te sientas plena, saludable y feliz. Recuerda, tú mereces ser la mejor versión de ti misma y este programa te brindará las herramientas necesarias para lograrlo. ¡Comienza tu camino hacia una vida en bienestar hoy mismo con Mi vida en Bienestar!
| Alianza Bienestar | Carolina Urdaneta Health Coach |
|---|---|
| Tipo de servicio | Web Meeting |
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